Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2019
|
83,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2019:
|
998 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 68,36g | Kolh.: 137,92g.
Frukost: Arla Prästost 17%, Nocco Caribbean, Pågen Levain Surdegsbröd, Bregott Bregott Mindre, ICA Drick Kvarg. Lunch: Lax Nigiri. Snacks/Annat: Body Science BCAA 4-1-1. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinaegdahl 's vikthistorik
|