Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2019:
|
2415 kcal
|
Fett: 121,09g | Prot: 92,75g | Kolh.: 244,04g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля, Варенье из Смородины, Пятерочка Сахар, Чай. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Бразильские Орехи, Сливочные или Сахарные Печенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Магнит Банан, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ячменный напиток, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Middag: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Annat: Danone Творог Мягкий 5%, Чай, Любятово Печенье Лимон и Мята, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Добрый день🤗Не стала вам в общем чате писать. У меня давно были все эти ЖКТ прелести - и очень серьезные... на скорой увозили) не увезли)) я о том, делали ли Вам ФСГ с забором на хеликобактер? А то любят просто гастрит диетами и поддержкой слабой лечить... В любом случае вылечивают до конца - я уже годы без поддержки. Спорт и питание, исключение стресса, позволили даже не пить таблетки ВООБЩЕ. Несколько лет уже🤗 (удалите потом коммент). Мой адрес e-mail есть в профиле (если хотите ответ написать). Берегите себя🤗
01 nov 19 av medlem: Zvel
|
Да, конечно, я делала забор на Хеликобактер. Нашли и успешно пролечили меня. Ежегодно делаю ФГДС с забором на Хеликобактер и ещё иногда кал сдаю, чтоб разными методами выявить. Пока не обнаружили. И колоноскопию делаю ежегодно, у меня плохая наследственность очень по кишкам☹️Я слежу за этой паразиткой Хеликобактер 🤣
01 nov 19 av medlem: Ilkaeva68
|
Главное, что позади уже лечение:) желаю Вам восстановиться полностью. Зал ждёт 🤗
01 nov 19 av medlem: Zvel
|
Zvel Спасибо! ❤️Пару недель наверно придётся ему ещё подождать, ☹️Но это не точно😄
01 nov 19 av medlem: Ilkaeva68
|
01 nov 19 av medlem: Zvel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ilkaeva68 's vikthistorik
|