Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2019:
|
1451 kcal
|
Fett: 76,83g | Prot: 76,72g | Kolh.: 114,19g.
Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj, Skalade Solrosfrön, Risenta Pumpakärnor. Lunch: Grillad Kyckling, Becel Lätt Matfett 38%, Fröknäcke. Middag: Felix Kyckling & Broccolipaj. Snacks/Annat: Müsli, Arla Mild Yoghurt Honung, Rulltårta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|