Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
144,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
2399 kcal
|
Fett: 110,98g | Prot: 99,90g | Kolh.: 249,61g.
Frukost: Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Palt. Middag: Pizza med Kött, Tunn Botten, Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Annat: Godbiten Dammsugare. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|