|
Småkrasslig, ont i halsen, dålig aptit = för snabbt viktras 😱😕
|
64,3 kg
Tappat hittills: 77,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
3406 kcal
|
Fett: 175,76g | Prot: 54,69g | Kolh.: 405,76g.
Frukost: Hårdkokt Ägg. Lunch: Ockelbo Gårdsost, Lätt&lagom Smör, Wasa Sport Knäckebröd. Snacks/Annat: Göteborgs Chokladdoppade Pepparkakskulor, Haribo Sura Nappar, Kingsway Iste med Persika, Haribo Persikor, ICA Basic Mjölkchoklad med Hasselnötter, Estrella Grill Chips. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Åh, hoppas du snart blir bra igen. Krya på dig 🤗
22 nov 19 av medlem: Kaneli@
|
Kanelia1: Tusen tack för värmande ord 🤗🤗
23 nov 19 av medlem: Terese3000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terese3000 's vikthistorik
|