|
Вес мне не нравится, но хотя бы весы работают😄
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
2138 kcal
|
Fett: 109,83g | Prot: 103,68g | Kolh.: 183,05g.
Frukost: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Вареное Яйцо, Эубикор Клетчатка, Простоквашино Творог 2%, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий, ТУМ, Морковь. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Травяной Чай, Агуша Творог Детский Черника, SPAR Морковная Котлета, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Капуста Тушеная, Ячменный напиток, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки. Middag: SPAR Морковная Котлета, Чай, Запеченный или Жареный Сом, Арахис, Огородников Горчичное Масло, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Аналогично 😁-тоже плюс на весах откуда-то, но зато весы работают!
01 dec 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наталья Рыжик Не бывает плохих новостей, без хороших🤣Жизнь, она такая! Удивит и сразу порадует. В общем удивительная и радостная! Хорошего дня😘
01 dec 19 av medlem: Ilkaeva68
|
День обязательно будет хорошим! Удачного понедельника!
01 dec 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ilkaeva68 's vikthistorik
|