Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1402 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 130,84g | Kolh.: 140,92g.
Frukost: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Clémentines, Lidl Aiguillettes de Poulet , Green Grocer's Haricots Verts, Poivrons. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|