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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️
Na bitte, ein Teil des gesammelten hat sich wieder verabschiedet,... so mag ich das😁 habt einen tollen Tag!
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65,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 december 2019:
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902 kcal
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Fett: 35,42g | Prot: 57,37g | Kolh.: 93,10g.
Frukost: Gurke (mit Schale), Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kiwi, Orangen, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Rama Cremefine 7%, Mühlenhof Leicht Schinken, Blumenkohl, Ei. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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