elena_burya23 's dagbok, 05 dec 19

Ещё конечно не конец, но решила зафиксировать 😀
61,7 kg Tappat hittills: 0,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 december 2019:
1537 kcal Fett: 116,84g | Prot: 92,81g | Kolh.: 29,96g.   Frukost: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Какао Крупка, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Авокадо, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Middag: Лента Свинина Корейка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Мяты. mer...
Tappar 3,8 kg per vecka

27 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
прям слиииив 🚿😁 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
О, да! Ещё, ещё надо😂 
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
Как ты это делаешь?)) 
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
Ненасытная 😂 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
Лёша, есть душ Шарко, а это душ кето 😄 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
А есть душь))) Но я всё равно не понял, Катя. Вошла в кетоз и сразу такой слив?) 
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
Лёша, конечно))) тк Лена в отпуске набрала водицы) а теперь на безуглеводке сливает её) всё просто кэп 🙃 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
Да, Алексей! Выкидываем углеводы и после резкого набора( например как у меня, на сладостях и фруктах), быстренько вода сливается. Жирки сейчас пойдут помедленнее.  
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
Кать, надо хотяб изначальное вернуть, на большее пока не рассчитываю😂 
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
Вернёшь, даже не сомневаюсь) 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
Это да, интересно сколько времени уйдёт 😊 
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
С такой скоростью думаю ещё недели две) 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
Не, это только в начале быстро 
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
Елена, интересные процессы у вас (кетозников) организме происходят)) 
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
Катя, а ты была в кетозе?)) 
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
Вот где, где, а там не была 😂 
05 dec 19 av medlem: katesuper85
Да, Алексей, сплошные эксперименты😂 
05 dec 19 av medlem: elena_burya23

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elena_burya23 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.