Ещё конечно не конец, но решила зафиксировать 😀
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1537 kcal
|
Fett: 116,84g | Prot: 92,81g | Kolh.: 29,96g.
Frukost: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Какао Крупка, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Авокадо, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Middag: Лента Свинина Корейка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Мяты. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
Kommentarer
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
|
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
Лёша, есть душ Шарко, а это душ кето 😄
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
А есть душь)))
Но я всё равно не понял, Катя. Вошла в кетоз и сразу такой слив?)
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
|
Лёша, конечно))) тк Лена в отпуске набрала водицы) а теперь на безуглеводке сливает её) всё просто кэп 🙃
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
Да, Алексей! Выкидываем углеводы и после резкого набора( например как у меня, на сладостях и фруктах), быстренько вода сливается. Жирки сейчас пойдут помедленнее.
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
Кать, надо хотяб изначальное вернуть, на большее пока не рассчитываю😂
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
Вернёшь, даже не сомневаюсь)
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
Это да, интересно сколько времени уйдёт 😊
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
С такой скоростью думаю ещё недели две)
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
Не, это только в начале быстро
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
Елена, интересные процессы у вас (кетозников) организме происходят))
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
|
Катя, а ты была в кетозе?))
05 dec 19 av medlem: Batmanstar
|
Вот где, где, а там не была 😂
05 dec 19 av medlem: katesuper85
|
Да, Алексей, сплошные эксперименты😂
05 dec 19 av medlem: elena_burya23
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|