Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2019
|
103,8 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2019:
|
1752 kcal
|
Fett: 83,37g | Prot: 47,30g | Kolh.: 203,83g.
Frukost: Saltgurka, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Pågen Äntligen Mjukbröd. Middag: Knorr Dressing Mix, Pizzasallad, Biff, Stekt Potatis. Snacks/Annat: Potatischips, Lösgodis. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|