Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
512 kcal
|
Fett: 20,16g | Prot: 30,66g | Kolh.: 50,18g.
Frukost: Naturdiet Chocolate Shake. Middag: ICA Pasta Lax & Spenat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jennifersresa 's vikthistorik
|