Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
1774 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 47,93g | Kolh.: 272,65g.
Frukost: Real Bio Soja Drink, Kellogg's Choco Krispies. Lunch: Butter , Egg, Heinz Baked Beans, Baguette. Middag: Hard Parmesan Cheese, Potato, Crushed Tomatoes (Canned) , White Wheat Flour (All Purpose) . Snacks/Annat: REWE Kaki, Beer. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|