Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2019
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2019:
|
1207 kcal
|
Fett: 20,44g | Prot: 164,24g | Kolh.: 83,56g.
Frukost: Oranges, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Super U Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Pomme, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Snacks/Annat: Nutrimuscle Protimuscle 5. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnaud91280 's vikthistorik
|