Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
422 kcal
|
Fett: 7,17g | Prot: 28,56g | Kolh.: 54,62g.
Frukost: Naturdiet Chocolate Shake. Middag: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Valio Smör, ICA Bladspenat, Anamma Vegofärs, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Spirali, Gullök, Favorit Champinjoner Skivade, ICA Svampmix. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jennifersresa 's vikthistorik
|