Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2020:
|
1507 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 92,02g | Kolh.: 170,58g.
Frukost: Protein, Sojamjölk Osötad, Osötade Frysta Hallon, Banan. Lunch: Anamma Formbar Färs, ICA Tortilla, Sallad, Mango. Middag: Grekisk Sallad, ICA Gott Liv Vego Schnitzel, Champinjoner, Spetskål. Snacks/Annat: Oatly Påmackan, Wasa Sport Knäckebröd, Vitt Bröd, BOB Hallonsylt, Jordnötssmör. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.af.hasselbo 's vikthistorik
|