|
Har inte mått särskilt bra de senaste veckorna...
|
84,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
413 kcal
|
Fett: 11,66g | Prot: 13,85g | Kolh.: 59,18g.
Frukost: Kaffe, Lätta Lättmargarin, Eldorado Rödbetssallad, Kalkon Skinka, Vitt Bröd, Päron, ICA Müsli Frukt & Nötter, Garant Naturell Yoghurt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|