|
Slarvat med maten och opererat menisken, börjar om..
|
72,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1163 kcal
|
Fett: 55,63g | Prot: 54,57g | Kolh.: 106,62g.
Frukost: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Bregott Extra Saltat, Baguette. Middag: Kebab. mer...
|
|
1881 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad - 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 jan 20 av medlem: grodaist
|
Dåligt knä är inte kul! Stora problem och gärna med vikten också! Heja!
07 jan 20 av medlem: Uggly1
|
08 jan 20 av medlem: Lillgrisen82
|
Måste ge dig cred för hela din resa! Bra jobbat. 💪🏻
22 jan 20 av medlem: jennifersresa
|
Tack för stödet Cyjennide🥰
22 jan 20 av medlem: Lillgrisen82
|
26 jan 20 av medlem: kappojoo
|
26 jan 20 av medlem: Lillgrisen82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|