Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
83,6 kg Tappat hittills: 9,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
1788 kcal Fett: 35,71g | Prot: 172,66g | Kolh.: 282,47g.   Frukost: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Smör, Pågen Energi Proteinbröd, Kronägg Äggvita, Ägg. Lunch: Barilla Fusilli, Milda Mat 15%, Happy Chef Tärnad Salladskyckling, Röd Paprika. Middag: ICA Asia Jasminris, Röd Paprika, Bambuskott, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, ICA Matolja, Royal Greenland Räkor 70/90. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


djuel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.