Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2020:
|
1401 kcal
|
Fett: 43,20g | Prot: 42,56g | Kolh.: 212,51g.
Frukost: Cappuccino, Cream Cheese , Lidl Brezel. Lunch: Miyako Japan Miso Paste, Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Dry Soba Japanese Noodles . Middag: Bonduelle Kürbis suppe, Feinkost Dittmann Tomaten Streifen, Butter , Baguette. Snacks/Annat: Dried Fig, Butter , Brandt Zwieback. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|