Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2020:
|
1328 kcal
|
Fett: 46,08g | Prot: 40,14g | Kolh.: 189,68g.
Frukost: Cream Cheese , Brandt Zwieback. Lunch: REWE Bio Mozzarella, Snow or Sugar Snap Peas , Sweet Potato , Butter . Middag: Butter , Golden Toast American Sandwich (38g), Red Kidney Beans (Canned) . Snacks/Annat: Banana, Alpro Soya Erdbeere mit Rhabarber, Cream Cheese , Brandt Zwieback. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|