|
😀
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2020:
|
1294 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 57,44g | Kolh.: 165,64g.
Frukost: ICA Selection Vitlöksbaguetter. Lunch: ICA Fjärilskotlett, Uncle Bens Sweet & Sour Original, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt). Middag: Fisksoppa. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maxochadam 's vikthistorik
|