Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
720 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 68,00g | Kolh.: 50,50g.
Lunch: Arla Keso Naturell 4%, Naturdiet Shake Cookies & Cream, Naturdiet Choco Fudge Shake, Naturdiet Shake Mint Chocolate. Middag: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml), Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bra jobbat! Inspirerande med siffror under 100-strecket!
10 jan 20 av medlem: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|