|
Att stå hemma hos grannen och se en låda Ferrero Rocher gör fett ont i hela kroppen på mig.
Dock så överväger invägningen hemma hos samma granne med detta resultat! 🤩
-
#overkligt #snartvackerigen
|
75,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
641 kcal
|
Fett: 16,16g | Prot: 30,62g | Kolh.: 89,34g.
Lunch: Lätta Mini 28%, Gullök, Quorn Quornfärs , ICA Färska Champinjoner , Barilla Spaghetti N.5, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Ferrero Rocher. Middag: Gullök, Quorn Quornfärs , Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), ICA Färska Champinjoner , Barilla Spaghetti N.5, Lätta Mini 28%. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Heja! Bravo! 15 sekunder i munnen, 15 år på höften! Det undvek du nu. Duktigt! Istället får du plats med något nyttigt som är mera snällt mot kroppen och dig!
12 jan 20 av medlem: Uggly1
|
Uggly1 känns underbart. Tack för stödet!! :)
12 jan 20 av medlem: jennifersresa
|
Vart en rocher (70 kcal) men ligger ändå bra och runt 400kcal. 😃
12 jan 20 av medlem: jennifersresa
|
Inte bara onyttigt i en sådan, lite choklad och nötter, se det positivt! 👍 Och bara en! Det var strongt!
12 jan 20 av medlem: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jennifersresa 's vikthistorik
|