Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
288 kcal
|
Fett: 8,73g | Prot: 12,64g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: Грейпфрут, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_bel 's vikthistorik
|