Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2019
|
117,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2019:
|
1320 kcal
|
Fett: 57,19g | Prot: 63,67g | Kolh.: 136,55g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat , Jakobsdals Julskinka, Vitt Bröd. Lunch: Felix Rhode Island Dressing , ICA Selection Tonfisk i Olja, Findus Kina-Mix. Middag: Vitt Bröd, Stekt Ägg. Snacks/Annat: Sharonfrukt, Äpple. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|