Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2020:
|
1133 kcal
|
Fett: 37,71g | Prot: 25,45g | Kolh.: 167,35g.
Frukost: Sprite Sprite, Banan, Alpro Kokosmjölk, Kellogg's All-Bran Regular. Lunch: Röd Paprika, Billys Pan Pizza Original . Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad . mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|