Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2020
|
123,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 55,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2020:
|
1050 kcal
|
Fett: 37,58g | Prot: 74,18g | Kolh.: 93,03g.
Frukost: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Lunch: Naturdiet Peach Mango. Middag: Naturdiet Peach Mango. Snacks/Annat: Billys Pan Pizza Original , Delikatesskivad Skinka, Naturell Ost. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|