Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2020:
|
1479 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 74,37g | Kolh.: 161,78g.
Frukost: Kalkon, ICA Romansallad, ICA Basic Rågbröd. Lunch: Lidl Spetspaprika, ICA Morötter , Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, Blåbär (Osötade, Frysta), Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Pågen Hönö Skärgårdskaka. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Josephine_se 's vikthistorik
|