Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1196 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 85,30g | Kolh.: 72,77g.
Frukost: Garant Ekologiska Svarta Bönor. Lunch: Eldorado Majonnäs, Tonfisk i Olja (på Burk), Kokt Ägg. Middag: Eldorado Majonnäs, Tonfisk i Olja (på Burk). Snacks/Annat: Garant Ekologiska Svarta Bönor, Freshona Haricot Verts, Garant Ekologiska Svarta Bönor. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|