Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
943 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 54,36g | Kolh.: 51,46g.
Frukost: Kung Markatta Umamibuljong, Coop Japansk Soya, Arla Svenskt Smör, Äggröra, Eldorado Pinto Bönor, Body Science Noodles. Lunch: Kung Markatta Umamibuljong, Arla Svenskt Smör, Stekt Ägg, Arla Svenskt Smör, Äggröra, Eldorado Pinto Bönor, Body Science Noodles. Snacks/Annat: Nick's Protein N’ Peanuts, Nick's Nick's Protein N Caramel Bar. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|