|
Med tanke på allt gott jag mumsade i mig under kryssningen så är jag inte förvånad. Det var det värt😊 Börjar om.
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1723 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 169,58g | Kolh.: 215,67g.
Frukost: Blå Band Brunsås, Garant Högrev. Middag: Honungsmeloner, Gullök, Broccoli, Freshona Haricot Verts, Ris Nudlar (Kokta), Garant Skaldjursmix. Snacks/Annat: Livsmedelsverket Banan, Banan, Bananer. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|