Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
454 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 25,87g | Kolh.: 3,73g.
Lunch: Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Middag: Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|