Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
680 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 38,93g | Kolh.: 59,88g.
Frukost: Jam Preserves, Cream Cheese , Golden Toast American Sandwich (38g). Lunch: Al Amier Couscous, Goats Cheese (Hard) , Mushrooms, Vegetable Oil, Tukan Schwarzwald-Tofu. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|