Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2020:
|
1945 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 116,24g | Kolh.: 215,82g.
Frukost: Eldorado Haricots Verts, Bregott Extra Saltat, Valnötsbröd. Lunch: Kebab, Dulano Rosette Air Dried Salami. Middag: Garant Ekologiska Svarta Bönor, Eldorado Haricots Verts. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|