|
Det händer saker. ♥️ Spännande. Trevlig helg på er mina vänner
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
830 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 60,67g | Kolh.: 88,95g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Blandad Sallad, Honung, Röd Het Chili Peppar, Hackad Vitlök, Mutti Krossade Tomater, Druvan Bulgur Fullkorn, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Grönt Äpple. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Albertina81 's vikthistorik
|