Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1239 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 112,79g | Kolh.: 68,71g.
Frukost: Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding, Body Science Pure MCT Oil, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding. Lunch: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Äggröra, Body Science Noodles. Middag: Eldorado Haricots Verts, Body Science Noodles. Snacks/Annat: Arla Prästost 31%, Reinert Lufttorkad Skinka, Eldorado Gouda Skivad 30%, Sockerkaka, Star Nutrition Coconut Dream Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|