Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2020:
|
2087 kcal
|
Fett: 103,48g | Prot: 80,40g | Kolh.: 207,18g.
Frukost: Havregrynsgröt, Pågen Hönökaka, Arla Mjölk 3%, Skinka, Marmelad, Bregott Bregott Ekologisk. Lunch: Spaghetti med Tomatsås och Köttbullar. Middag: Prosciutto, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Hönökaka, Felix Medelhavspaj. Snacks/Annat: Semla, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Hönökaka, Prosciutto, Cheesecake. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|