Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
108,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 52,23g | Kolh.: 151,16g.
Lunch: ICA Babyspenat, Cantaloupemelon, ICA Rökt Kalkon, Pestosås, Ris Nudlar (Kokta). Middag: ICA Sugar Snaps, Kronfågel Kycklingfilé, Garant Green Curry Paste, Santa Maria Kokosmjölk, Ris Nudlar (Kokta). Snacks/Annat: Apelsiner, Bregott Bregott Normalsaltat , ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Wasa Sesam & Havssalt, Cantaloupemelon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|