Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 55,20g | Prot: 170,67g | Kolh.: 52,26g.
Frukost: Body Science Whey 100%, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding. Lunch: Body Science Whey 100%, Eldorado Haricots Verts, Eldorado Haricots Verts, Eldorado Haricots Verts, Body Science Double Rich Chocolate Protein Pudding. Middag: Eldorado Rökt Skinka, Eldorado Gouda Skivad 30%, Eldorado Rökt Skinka, Eldorado Rökt Skinka, Eldorado Rökt Skinka, Eldorado Rökt Skinka, Svennes Kaviar, Eldorado Gouda Skivad 30%, Lidl Optisana Sports Protein Bread, Garant Högrev, Nick's Protein N' Caramel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|