Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
98,4 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3893 kcal
|
Fett: 124,43g | Prot: 114,39g | Kolh.: 319,90g.
Frukost: Senap, Wasa Sport +, Kokt Ägg. Lunch: Enebacken Köttbullar , Scan Prinskorv, Makaroner. Middag: IKEA Lyxig Räksmörgås. Snacks/Annat: Starköl, Jordnötter, Lösgodis. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|