Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 92,94g | Prot: 91,30g | Kolh.: 115,57g.
Frukost: Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut, Arla Lätt & Lagom. Lunch: Kebabtallrik. Middag: Blandsallad, Felix Små Delikatess Köttbullar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreberndtsson 's vikthistorik
|