Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 22,44g | Prot: 38,03g | Kolh.: 95,90g.
Frukost: Klibbigt Ris. Lunch: Wokade Grönsaker, Kycklingfilé, Uncle Bens Jasminris Kokt. Middag: Stekt Ägg, Köttbullar av Nötkött, Potatismos, ICA Sallatsmix. Snacks/Annat: Passionsfrukt, Clementin. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonhia912 's vikthistorik
|