raschkatten 's dagbok, 20 mar 20

raschkatten 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Heeeeelt otroligt! -1,5 kilo. Och vad har jag gjort? Ingenting särskilt. Jo jag står på ca 1300 kcal igen, gick ju upp lite förra veckan till nästan 1500. Får hoppas att att min långa platå har släppt nu. Wow nu kände jag att motivationen kom tillbaka. Kul!

72,8 kg Tappat hittills: 10,5 kg. Kvarvarande: 7,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 1,5 kg per vecka

27 Anhängare Stötta

Kommentarer

Grym siffra! Härligt att det släppte för dig! 🌸🌸

20 mar 20 av medlem: elak ostmacka

💖🌺💖🌺💖🌺 Såååå härligt 💖 Stort GRATTIS på den 💖

20 mar 20 av medlem: Yazzeau

Jättekul och höra! 😊 Lagen om kalori in och kalori ut kan appliceras på dig med 🙈

20 mar 20 av medlem: krillleh

Härligt 👊

20 mar 20 av medlem: rarolina82

Skönt att det vänder åt rätt håll💪👏 Hur länge varade din platå ungefär? Jag förbereder mig på att det troligtvis kommer en platå snart och försöker kolla hur länge de kan vara för olika människor, jag är livrädd att falla tillbaka nu när jag jobbat så hårt för att ta mig hit. Jag har lång väg kvar men gör allt jag kan för att inte trilla dit igen och behöva göra om allt. Jag hejar på dig 👏

21 mar 20 av medlem: starkvilja

Starkvilja. I några månader. Och det var samma i höstas.

26 mar 20 av medlem: raschkatten


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

raschkatten 's vikthistorik

Se komplett historik

raschkatten 's dagbok, 20 mar 20

Lämna en kommentar

raschkatten 's vikthistorik