|
Operation 18 mars 1 chokladkaka och den 19 mars 350g Nutella. Väntar på detta länge. Nu tillbaka till dieten💪🤪
|
105,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 122,80g | Prot: 56,73g | Kolh.: 297,67g.
Frukost: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), United Bakeries Mörkt Bröd med Nötter, Smör. Lunch: Blåbär, Hallon, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor, Bregott Bregott Normalsaltat , Semper Glutenfritt Knäckebröd. Middag: Bregott Bregott Normalsaltat , Semper Glutenfritt Knäckebröd. Snacks/Annat: Ferrero Nutella. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|