|
efter semestern :-)
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 49,18g | Prot: 87,35g | Kolh.: 212,61g.
Frukost: Sojamjölk Osötad, Protein, Osötade Frysta Hallon, Banan. Lunch: Spetskål, Hälsans Kök Burgare, Garant Brioche Hamburgerbröd. Middag: ICA Krossade Tomater, Anamma Vegetarisk Färs, ICA Spaghetti. Snacks/Annat: Smör, Pärsons Vegoskivor Original, Rostat Vitt Bröd, Olw Cheez Ballz. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.af.hasselbo 's vikthistorik
|