Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 64,10g | Prot: 74,04g | Kolh.: 197,97g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Weetabix Original. Lunch: Espresso House Levainbröd, Gazpacho, Vanliga Pannkakor. Middag: Felix Bostongurka, Frankfurter eller Varmkorv i Bröd. Snacks/Annat: Kaka, Munkar (Vanliga), Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|