Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 62,55g | Kolh.: 32,91g.
Frukost: Вино Красное Сухое, Лаваш Армянский, Форель на Пару. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Qnarik S-yan 's vikthistorik
|