Haft mina päron och mycket god mat och alkoholhaltiga drycker. Men måndag igen så nu kör vi vidare 🤩
|
94,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 97,49g | Prot: 93,17g | Kolh.: 152,24g.
Frukost: Spenatsoppa, Kokt Ägg. Lunch: Änglamark Grillkorv, Potatis (med Skal), Morötter. Middag: Kebabtallrik. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elak ostmacka 's vikthistorik
|