Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 77,42g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: Spenatsoppa. Lunch: Wasa Husman, Spenatsoppa, Kokt Ägg. Middag: Santa Maria Tacosås Hot, ICA Blandfärs 50/50, Blandad Sallad. Snacks/Annat: ICA Basic Vingummi, Quaker Havrefras, Arla Naturell Yoghurt. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elak ostmacka 's vikthistorik
|