Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 55,76g | Kolh.: 228,80g.
Frukost: Vitaquell Hafer Drink, Tangerines (Mandarin Oranges) , REWE Bio Frischkäse Doppelrahmstufe, Baguette. Lunch: Butter , REWE Bio Mozzarella, Pine Nuts (Pignolias), Sweet Potato . Middag: Lidl Thunfisch , Kaufland Sahne, Green Peas (Frozen) , Barilla Capellini N.1, Dr. Oetker Crème Légère . Snacks/Annat: Cream Cheese, Home made bread, Butter , Brandt Zwieback. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|